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20Mar

だんだん放射線大丈夫の比較が

レントゲンからCT>飛行機とランクアップしてきました

これ以上はどう言い訳するんでしょうか

遺伝子エラーの話で思い出したんですが

放射線に限らず外力や酸化でDNAは損傷を受けます

で、修復される過程でエラーがでるとガン

修復されずに活動停止してしまうと老化になります。

ところが一時的な激しい運動でなく、規則的な長期の運動に関しては

このエラーや停止を抑える効果があるというデータがあるようです。

おそらく修復の速度を上がることで

エラーや停止が出にくくなるということらしいです。

これが昔から言われている「がんや老化予防に運動しましょう」

の根拠なのかもしれません。

2011/03/20
カイロ, 店長ブログ, 整体, ,
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