15Mar これでWCどころか 年齢とかパフォーマンス的に 引退決定的ですね(´Д`) 大好きな選手だったので残念です 競技レベルでスポーツをしていなければ そうそう断裂はしませんが、女性でヒールばかり履いていて ふくらはぎが伸ばされずに筋肉の緊張が強くて柔軟性が無い方は結構見られます。 ストレッチだけでなく、能動的に足を反らせて表側の筋肉を鍛えるのも大事ですよ。 共有: クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして Bookmark で共有 (新しいウィンドウで開きます) Bookmark クリックして LINE で共有 (新しいウィンドウで開きます) LINE 2010/03/15 店長ブログカイロ, 整体, 自由が丘, O脚 3 Comments コメント コメントを残すコメントをキャンセル PREV SI単位 NEXT ひまし油 関連記事 目に厳しい http://www.youtube.com/watch?v=a2EGWeWE- … 指宿選手 http://coop46.blog91.fc2.com/blog-entry- … 海外日本人選手 昨シーズンは本田、長友、香川、内田選手… が海外のリーグで活躍して日本人選手の評 … HAPPY BIRTHDAY TO ME♪ ここ数週間でグッと冷え込み、 本格的な冬到来ですね。 街中もクリスマス模様に染ま … 営業の電話 毎日何回か必ずあるんですが ビジネスブログ、携帯ポータル は流行りと不景気もあっ …
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