お尻ともも裏に
痺れっぽい痛み
症状としては
坐骨神経痛に
似ていますが
おそらく梨状筋（お尻の筋肉で坐骨神経に干渉しやすい）の問題だろう
ということで軽くみて放置
しかし１か月たっても変わらず、お尻をかばって腰まで痛くなってくる始末
仕方ないので１分くらいの軽いストレッチとテーピングを４日続ける
→痛み消える
なかなかしぶとい慢性の痛みもありますが、そんなことも多々あります。
「正確な身体のケア」の重要性を改めて実感。
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